Performance bikefit

Strava icon

Als eerste op de hoogte!

Meld je aan en ontvang als eerste updates over de ontwikkeling van onze prof. wielerclub en haar activiteiten

Performance bikefit

voor alle niveaus


Een goede bikefit voorkomt structurele blessures.

Iedereen die op een racefiets stapt en gaat koersen kent het wel, zadelpijn, vage nek- of rugklachten.  Afhankelijk van de intensiteit van het fietsen kan er sprake zijn van pijn, maar in bijna alle gevallen van pijnklachten is een niet optimale houding de boosdoener.

Je persoonlijke passie voor het fietsen bepaalt jouw ideale positie op de fiets: een 35-jarige met een lengte van 1.85 meter die recreatieve toertochten maakt, zit anders op de fiets dan een 20-jarige met dezelfde lengte, die aan wedstrijden meedoet! Statische fietsmetingen houden geen rekening met deze verschillen. Iedereen krijgt dezelfde gemiddelde waarde. Die is misschien een eind in de goede richting komt, maar nooit de waarde die exact bij jou past.

Het menselijk lichaam heeft een groot vermogen om zich aan te passen en is in staat om langere tijd te functioneren in een ergonomisch minder optimale houding. Wie te lang blijft fietsen met een slechte houding op de fiets, kan serieuze rug- en nekklachten, zadelpijn, en pijnlijke knieën ontwikkelen. 

Vind jouw ideale houding op de fiets!

Een bikefit bepaalt jouw ideale positie op de fiets door de diverse hoeken van jouw lichaam op de fiets te meten.  Het is een dynamische analyse, waarbij we kijken hoe de interactie is als je daadwerkelijk fietst. Aandachtspunten zijn de verhouding van pedaal-zadel-stuur, je houding en het zadel. Bikefitting is echt een expertise. Een goede “fit” voorkomt veel ellende en blessures. Wij adviseren iedereen die een racefiets gebruikt een goede en professionele “Performance Bikefit”.  En voor leden van Cycle Capital geldt ook nog eens een speciale prijs!
Aanvragen persoonlijke bikefit

Ben je al lid? Log dan eerst even in om in te kunnen profiteren van je ledenvoordeel.

Login Clubleden

De "Performance BikeFit" bestaat uit:

  • Intake, wat is fietsverleden, doelstellingen, blessureklachten.
  • Onderzoek, o.a. lenigheid, voetstand, core stability, en assymetrie.
  • Opmeten huidige fiets, overzetten op pasfiets.
  • Afstellen schoenplaatjes, evt. wigjes / stacks plaatsen voor optimale uitlijning op pedaal.
  • Fietsen onder belasting op pasfiets, aanpassingen doorvoeren, meten van pedaalslag.
  • Links/rechtsverhouding, binnenkant/buitenkant pedaal, coordinatie en techniek trapbeweging.
  • Vaststellen op welke zadelhoogte / setback het efficientste is en meest wattage geleverd word.
  • Opmeten nieuwe parameters en evt.overzetten op de huidige fiets. Fittingreport wordt gemaild met alle bevindingen.

Meer weten?

Bekijk de korte video impressie, of bezoek onze gratis workshop op 14 februari in Bussum.
 
impressie bikefit sessie door Annovel

Een keer ervaren wat jij in een performance bikefit kunt verwachten? Kom dan op 14 februari naar onze gratis bikefit workshop. We doorlopen dan het hele proces met een proefpersoon. Zo kan jij zien wat een bikefit inhoudt en tussendoor alle vragen stellen over wat een performance bikfit voor jouw ideale fiets of fietshouding kan betekenen.

Aanmelden gratis workshop
Voor alle niveaus
Afspraak wordt gemaakt
€ 229,- voor leden
€ 259,- voor niet-leden
In Bussum bij Annovelo

Is een bikefit iets voor jou?

Kom op 14 februari naar de gratis bikefit workshop van Cycle Capital en Annovelo. Je ziet wat een bikefit inhoudt en kan vragen stellen.

Aanmelden workshop

Cookievoorkeuren

Functioneel. Noodzakelijk om de website te laten functioneren.

Analytisch. Om bij te houden hoeveel mensen de website bezoeken.

Tracking. Om je een zo goed mogelijke ervaring te geven, de website te verbeteren, jou relevante informatie en advertenties te laten zien, en voor social media. Inschakelen